在2024年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 44.19克 | 蛋白质: 72.50克 | 碳水物: 69.07克.
早餐: Batido Pepino Limón Frutillas , Salmón Ahumado, Huevo Cocido, Ciabatta US. 午餐: Verduras Salteadas, Muslo de Pollo, Pepino (Pelado). 晚餐: Cuisine & Co Salmón Ahumado en Frío, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Verduras Salteadas. 小食/其他: Peras, Batido Pepino Limón Frutillas . 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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