emma hong的日记, 2024年03月21日

在2024年03月21日体重纪录（没有日志纪录）

80.7 公斤最近减少: 25.3 公斤. 还有: 15.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月21日:

730 千卡

脂肪: 36.17克 | 蛋白质: 41.12克 | 碳水物: 58.61克. 早餐: 愛上新鮮黃金手工花枝蝦排, 全聯閱讀麵包-鮮奶吐司, 三養 (SAMYANG) 火辣雞肉風味辣醬, 六甲田莊醇乳原色起司片（高鈣）, 煎雞蛋, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

emma hong的体重历史