在2024年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2170 千卡
|
脂肪: 64.66克 | 蛋白质: 148.00克 | 碳水物: 248.36克.
早餐: Metro Chef Говядина Деликатесная, Яйцо, Bonvida Рикотта, ВкусВилл Чиабатта Классическая. 午餐: Сметана 15%, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Мистраль Рис Жасмин. 晚餐: Морковь по-Корейски, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. 小食/其他: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Almond Barista. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|