^^Judy^^的日记, 2024年03月21日

在2024年03月21日体重纪录（没有日志纪录）

52.8 公斤最近减少: 9.2 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月21日:

697 千卡

脂肪: 13.69克 | 蛋白质: 34.60克 | 碳水物: 109.16克. 早餐: Oatly 咖啡師燕麥奶. 午餐: 船山舒雞大蒜辣椒, Costco 照燒雞海苔飯糰. 小食/其他: 珍珠, 義美 QQ巧克力球, 義美 QQ巧克力球. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

^^Judy^^的体重历史