miuhsu的日记, 2024年03月13日

在2024年03月13日体重纪录（没有日志纪录）

52.9 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月13日:

588 千卡

脂肪: 32.63克 | 蛋白质: 24.68克 | 碳水物: 51.89克. 早餐: 雜糧麵包. 午餐: 白飯, 有皮雞翼（烘烤）, 油豆腐, 苦瓜. 小食/其他: 卡迪那鮮脆三色丁原味. 更多的......

稳定体重

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