在2024年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 30.87克 | 蛋白质: 67.96克 | 碳水物: 162.88克.
早餐: 藍莓, 桂格(Quaker) 莓果嘉年華麥片, 光泉 無糖優格, 全家 夯地瓜. 午餐: 蓮霧, 進福 花生糖, 小林煎餅 日式釣鐘燒, 櫛瓜, 全聯 洋蔥, 雞胸肉, 炒香姑, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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