vivi819的日记, 2024年03月26日

38.5%

73.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 14.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1705 千卡

脂肪: 91.20克 | 蛋白质: 111.21克 | 碳水物: 107.11克. 早餐: 雞蛋, 泰山沙拉油, Costco 墨西哥薄餅, 義美黑芝麻豆漿（無糖）. 午餐: Ikea 雞翅, 高麗菜, 虱目魚丸, 全聯豬五花火鍋肉片. 晚餐: 雞蛋, Costco 冷凍鱸魚, 白飯. 小食/其他: Oatly 原味燕麥奶. 更多的......

1358 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

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