在2024年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 49.82克 | 蛋白质: 75.91克 | 碳水物: 74.56克.
早餐: 卜蜂 海鹽水煮蛋, 綜合堅果, 義美 全脂鮮奶. 午餐: 蘋果（去皮）, 好菇道 美白菇, 芋頭. 晚餐: 全聯 豬瘦絞肉, 紅燒茄子, 全聯 四喜鮮腐竹, 晨間廚房 里肌燒肉片, Tryall 日日燦光芝麻奶. 小食/其他: 義美 全脂鮮奶, 小黃瓜, 豆皮. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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