在2024年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 56.72克 | 蛋白质: 54.00克 | 碳水物: 102.44克.
早餐: Cappuccino, Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Formaggio Feta. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Alplì Fiocchi di Latte Classici. 小食/其他: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Semi di Chia, Conad Mandorle , Melinda Mela. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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