在2024年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1721 千卡
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脂肪: 63.61克 | 蛋白质: 111.01克 | 碳水物: 170.77克.
午餐: Chicken Curry, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Soft Silken Tofu , Rice Noodles (Cooked) , Pork, Minced Pork (Cooked), Oriental Style Pork with Vegetable Soup, White Rice. 小食/其他: Pineapple Tart, Singlong Sambal Belacan, Konjac Rice, Bee Cheng Hiang Bak Kwa. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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