在2024年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.6 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 45.05克 | 蛋白质: 55.78克 | 碳水物: 177.41克.
早餐: Ясно Солнышко Каша Овсяная Груша и Изюм, Кофе, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире. 午餐: Хлебница Сочень с Творогом. 晚餐: Кунгурский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная Груша и Изюм. 小食/其他: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Эконива Сыр, Яблоко, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|