sherry_c的日记, 2024年03月30日

體脂34.8
肌肉37.8
內臟5
1216
44

61.6 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 9.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月30日:

302 千卡

脂肪: 13.58克 | 蛋白质: 19.38克 | 碳水物: 24.74克. 午餐: 水煮蛋, 統一陽光黃金豆豆漿(無加糖), 全聯金黃軟穀物生吐司. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

sherry_c的体重历史