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hj com 60,1kg
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60.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 49.02克 | 碳水物: 29.12克.
早餐: Água, Pilão Café. 午餐: Alcatra, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Vinagre, Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Perdigão Linguiça. 晚餐: Essential Nutrition Xylitol, Melken Gotas de Chocolate 70% Melken, Tirol Creme de Leite, QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Pasta de Amendoim, Polpa Norte Polpa de Coco, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Farinha de Coco, Suco de Limão. 小食/其他: Magro Adoçante com Stevia, Pasta de Amendoim, Mococa Creme de Leite Leve, Essential Nutrition Xylitol, Melken Gotas de Chocolate 70% Melken, QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Pilão Café, Polpa Norte Polpa de Coco. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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 评论
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Meu sonhooooo! Arrasouuuu
2024年04月1日 会员：: LouiseCalegari
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LouiseCalegari👍👍 faça acontecer amiga só VC pode fazer isso só VC
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