在2024年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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48.4 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 48.21克 | 蛋白质: 95.36克 | 碳水物: 100.60克.
午餐: Chicken Teriyaki, Fried Egg with Fat, White Rice, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Steamed Fish, Heinz Baked Beans, Lettuce, Pork Leg (Whole), White Rice. 小食/其他: Bee Cheng Hiang Bak Kwa, F&N 100 Plus. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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