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emma hong
日记
2024年04月2日
emma hong的日记, 2024年04月2日
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在2024年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
79.5 公斤
最近减少:
26.5 公斤
.
还有:
14.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年04月2日:
969 千卡
脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 87.23克 | 碳水物: 86.56克.
早餐:
宏裕行 花枝蝦排, 煎雞蛋.
午餐:
炒杏鮑菇, 吳郭魚, 稀飯.
更多的......
一星期增加4.2 公斤
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