在2024年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2000 千卡
|
脂肪: 46.64克 | 蛋白质: 144.88克 | 碳水物: 247.43克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо. 午餐: Gusto Di Roma Макароны, Чикены, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала. 晚餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Арнаут Лаваш Тандырный, Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое). 小食/其他: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
 评论
Почему не отвечаешь в ТГ? :(
|
|
|