在2024年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1002 千卡
|
脂肪: 36.95克 | 蛋白质: 63.76克 | 碳水物: 105.50克.
早餐: Магнит Апельсин, ВкусВилл Манго, Dr. Korner Хлебец Черничный. 午餐: Помидоры, Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Васаби Васаби, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленая Фасоль (Замороженная), Олейна Масло Растительное , Fish House Коктейль из Морепродуктов. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Сарафаново Биотворог с Клубникой , Ламбер Сыр Ламбер. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|