在2024年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 69.42克 | 蛋白质: 37.95克 | 碳水物: 109.06克.
早餐: Кофе. 午餐: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт. 晚餐: Колбаса Докторская, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Snaq Fabriq Qwikler Praline. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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