vita.voronina.93的日记, 2024年04月3日

在2024年04月3日体重纪录（没有日志纪录）

74.5 公斤最近减少: 56 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月3日:

117 千卡

脂肪: 2.77克 | 蛋白质: 4.56克 | 碳水物: 22.51克. 早餐: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. 午餐: Ананас. 晚餐: Шпинат. 小食/其他: Салат Айсберг. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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