在2024年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 54.79克 | 碳水物: 181.22克.
早餐: Zentis Марципановая Буханка, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Viola Йогурт Безлактозный Натуральный, Продукт От Ильиной Вареники с Черникой. 午餐: Мандарины, Vici Сельдь Филе в Масле, Картошка Печеная. 晚餐: Шашлык из Свинины, Зеленая Линия Пастилки с Малиной и Яблоком. 小食/其他: Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Solvie Protein Cookies Coconut. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|