在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 30.98克 | 蛋白质: 42.46克 | 碳水物: 167.95克.
早餐: Activia Zero Frutti di Bosco, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Pesoforma Vaniglia Smoothie. 午餐: Prosecco, Balconi Mini Tiramisù, GrissinBon Mini Fagolosi Snack, Cottintavola Peperoni Grigliati, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Patate al Forno, Esselunga Zucca Cotta al Forno. 晚餐: Cameo Budino Proteico, Salsa Barbecue, Patate al Forno, Fagiolini Bolliti, Salsiccia di Maiale Fresca. 小食/其他: San Carlo Classica, Prosecco, Caramella Gommosa. 更多的......
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稳定体重
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