在2024年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 133.51克 | 碳水物: 173.92克.
早餐: Hacendado Natillas Vainilla +Proteinas, Hacendado Banana. 午餐: Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Fumet de Pescado, langostino cocido carrefour, Almeja del Pacífico, Chipirones Rellenos en Aceite de Oliva, tomate triturado hacendado, Arroz Basmati, Cebollas. 晚餐: Hacendado +Proteínas Flan, mozarella hacendado, aceituna pimiento, atun aceite, Cebollas, zanahoria, Lechuga, huevo duro. 小食/其他: Proteina de Guisante Chocolate y Avellana (HSN Essentials), leche cabra semi hacendado. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|