在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1544 千卡
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脂肪: 61.94克 | 蛋白质: 112.89克 | 碳水物: 130.88克.
午餐: Sambal Stingray, Sweet and Sour Pork, Stewed Chicken Thigh, White Rice. 晚餐: Egg (Whole), Minced Pork (Cooked), Stir Fried Vegetables, White Rice. 小食/其他: Mr Bean Soya Milk with Sugar. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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