在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 33.22克 | 蛋白质: 47.70克 | 碳水物: 155.24克.
早餐: Магнит Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Огурец (с Кожурой), Яйцо, Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной . 午餐: Мандарины, Рыба Вяленая, Магнит Спагетти Болоньезе . 晚餐: Карат Торт Бисквитный Тирамису. 小食/其他: Банан, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|