在2024年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1028 千卡
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脂肪: 46.60克 | 蛋白质: 89.51克 | 碳水物: 63.61克.
早餐: 全聯 光泉無加糖鮮豆漿, Tryall 天天守護焙茶奶, 綜合堅果. 午餐: 中華 有機豆腐, FeedFit 輕享系雪糕（大人可可）, 雞湯底, 浤良食品 松花皮蛋, Costco 米粒狀花椰菜. 小食/其他: 全聯 牧真鮮奶, Body Goals 咖啡拿鐵. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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