emma hong的日记, 2024年04月11日

在2024年04月11日体重纪录（没有日志纪录）

80.3 公斤最近减少: 25.7 公斤. 还有: 15.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月11日:

1565 千卡

脂肪: 52.31克 | 蛋白质: 77.27克 | 碳水物: 78.54克. 早餐: 米香, 水煮蛋. 午餐: 麵腸, 炒絲瓜, 烏魚子, 雜糧飯, 三商巧福酸菜. 小食/其他: 胖老爹炸雞翅, 鴨肉羹. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

emma hong的体重历史