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^^Judy^^
日记
2024年04月12日
^^Judy^^的日记, 2024年04月12日
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在2024年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
52.7 公斤
最近减少:
9.3 公斤
.
还有:
2.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年04月12日:
1020 千卡
脂肪: 25.67克 | 蛋白质: 49.49克 | 碳水物: 149.85克.
早餐:
Oatly 咖啡師燕麥奶.
午餐:
船山舒雞 大蒜辣椒, 統一 來一客牛肉蔬菜.
晚餐:
珍珠, 豆花, 蓮發 刈包.
更多的......
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