emma hong的日记, 2024年04月13日

在2024年04月13日体重纪录（没有日志纪录）

79.5 公斤最近减少: 26.5 公斤. 还有: 14.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月13日:

1022 千卡

脂肪: 38.35克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 44.66克. 早餐: 全聯 Read Bread全聯閱讀麵包-鮮奶吐司, 大成紐澳良醃漬雞腿排, 煎雞蛋. 午餐: 丹丹漢堡麵線羹, 蚵嗲. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

emma hong的体重历史