在2015年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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60.0 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 43.52克 | 蛋白质: 98.05克 | 碳水物: 52.93克.
早餐: Coffee, Albertsons Reduced Fat Colby & Monterey Jack Fancy Shredded Cheese, Marcela Valladolid salsa verde, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Turkey Bacon. 午餐: Lindora Vegetable Chili Mix. 晚餐: Marcela Valladolid salsa verde, Ranchers Reserve Beef Flank Steak. 小食/其他: Lindora Chocolate Peanut Crunch Bar, Lindora Sweet & Salty Peanut Bar, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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