在2024年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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75.0 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 55.69克 | 蛋白质: 72.00克 | 碳水物: 131.43克.
早餐: Chick-fil-A Hash Browns, Maier's Premium Italian Bread (32g), Egg, Land O'Lakes Naturally Slender White American Cheese. 午餐: Annie's Homegrown Organic Macaroni & Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. 晚餐: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Olive Garden Light Italian Dressing, Olive Garden Croutons, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Wegmans Romaine Salad. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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