在2024年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1636 千卡
|
脂肪: 31.02克 | 蛋白质: 137.57克 | 碳水物: 196.69克.
早餐: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Natillas Vainilla +Proteinas. 午餐: Gallo Plumas Integrales, langostino cocido carrefour, calamar patagonico hacendado, tomate triturado hacendado, Cebollas, Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. 晚餐: Hacendado +Proteínas Flan, guacamole hacendado, hacendado rustico natural, atun natural hacendado, maiz dulce hacendado. 小食/其他: Mahou Cerveza 0,0 Tostada, pea protein vainilla, leche cabra hacendado. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|