在2024年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2124 千卡
|
脂肪: 93.66克 | 蛋白质: 68.84克 | 碳水物: 258.12克.
早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Бразильские Орехи, Natura Сыр Мягкий Безлактозный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Gustafsen Рыба Деликатесная, Авокадо Авокадо Хасс, Елизавета Хлебцы Льняные. 午餐: ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы, ВкусВилл Наггетсы Немясо, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Foody Mac & Cheese Чеддер Классический. 晚餐: Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком . 小食/其他: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Зеленика Батат Сушеный, Viola Йогурт Безлактозный Натуральный, Мираторг Оладушки Домашние. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|