在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.2 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 35.56克 | 蛋白质: 144.45克 | 碳水物: 136.81克.
早餐: Сарафаново Биотворог 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Орешкофф Ореховая Смесь Нежареная, Fit Active Джем Черника, ВкусВилл Молоко 1%, Творожные ватрушки. 午餐: BioVin Protein Bar Chocolate & Hazelnut, Моремания Филе Желтоперого Тунца, Воложка Полба Цельная, Болгарский Перец, Приготовленная Квашеная Капуста. 晚餐: Кремлина Конфеты Мальдивы Fit, Диадар Отруби Ржаные, Моремания Филе Желтоперого Тунца, Сарепта Горчичное Масло, Сельдерей, Салат Айсберг, Руккола. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|