在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 55.70克 | 蛋白质: 85.89克 | 碳水物: 154.83克.
午餐: Sweet and Salty Chocolate Granola (by Giadzy), Private Selection Sliced Strawberries in Sugar, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). 晚餐: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Pepper & Onion Blend (Roasted), Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Primo Hoagies Mild Italian (Half Primo). 小食/其他: 2% Fat Milk, Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Chocolate Peanut Butter. 更多的......
|
一星期增加4.4 公斤
|