在2024年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2140 千卡
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脂肪: 139.78克 | 蛋白质: 182.89克 | 碳水物: 27.80克.
早餐: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Godshall's Uncured Turkey Bacon, Egg, Land O'Lakes Sliced American Cheese. 午餐: Wunderbar Deli Sliced Bologna, Land O'Lakes American Cheese, Krakus Polish Deli Ham. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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