在2024年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 60.01克 | 蛋白质: 61.79克 | 碳水物: 115.64克.
早餐: Кедровые Орехи , Перекресток Яйцо Куриное, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Фруто Няня Биотворог Манго. 午餐: Лента Печенье Сдобное "Датское", Дикси Перец Печеный, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Binggrae Чипсы Крабовые, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". 小食/其他: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Casein Protein. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|