在2024年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2230 千卡
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脂肪: 46.41克 | 蛋白质: 217.33克 | 碳水物: 238.31克.
早餐: Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. 午餐: Aguacate, Boniato, Patata (con Sal), Bonarea Pechuga de Pollo Entera. 晚餐: Manzanas Fuji, Hacendado Tomate Triturado, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco. 小食/其他: Mercadona Nuez Natural , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Melón , Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hummus, Boniato, Patata (con Sal), Danone Yogur Natural, Clara de Huevo, Banana. 更多的......
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稳定体重
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