@Pure_water的日记, 2024年04月18日

Катюша, привет. Вздыхвю с тобой. Как сказала Лена, женщина с золотым сердцем, стальными нервами и железным характером не может мало весить😊 

Ой ну прямо 🫠 

Марина, это точно 😁  

У меня вся эта фигня началась с бросания курить 😁 организм явно против: сбой цикла, сон стал тревожный. А сон кстати ооооочень влияет на вес и гормоны. Надо бы пойти сдать кровь, но я уже ничего не хочу, ни обследоваться, ни лечиться, задолбало всё, хочу спокойно жить 😇 

Многие вес набирают когда бросают курить  

не переживай, вес нормализуется, бросить курить - это огромный шаг вперёд, организм не сопротивляется, он привыкает к новой, чистой жизни. ты молодец, продолжай спокойно идти к цели и теле тебе скажет спасибо  

1,5 месяца как я бросила курить и начинать конечно не собираюсь. Всё вместе наверно дало такой эффект на организм, я почти одновременно бросила курить, начала бегать по утрам - думаю это дичайший стресс )))) так что месячные у меня вообще перестали идти 🤦🏽‍♀️  

О как, это круто! Организм после курения перестроится и все придет в норму  

Интересно сколько нужно времени, чтобы все это перестроилось в организме 🤔