|
Парам Пам Пам 🤣 взвеситься после рыбы и кд было не оч хорошей идеей 😆
|
71.7 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 38.86克 | 蛋白质: 71.07克 | 碳水物: 189.99克.
早餐: Кофе, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Красная Цена Изюм Тёмный , Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Сметана 10%, Стручковая Фасоль с Яйцом. 晚餐: Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Салат Айсберг, Фабрика Качества Грудка Куриная Копчено-Вареная, Pretto Сыр Рикотта. 小食/其他: Кофе, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Global Village Банан, Чай, Шарлиз Зефир в Шоколаде с Ароматом Ванили . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
 评论
Седа, привет 🤗 как у тебя уходит вес? Я как прибавила - уже год почти на месте стоит. Вообще не уходит, хотя питание как раньше
2024年04月18日 会员：: Natalka.K.
|
2024年04月18日 会员：: Sedulik___🫶🏻
|
2024年04月18日 会员：: Sedulik___🫶🏻
|
|
|