coyenfei的日记, 2024年04月20日

在2024年04月20日体重纪录（没有日志纪录）

73.9 公斤最近减少: 14.1 公斤. 还有: 16.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月20日:

686 千卡

脂肪: 31.71克 | 蛋白质: 84.38克 | 碳水物: 14.42克. 早餐: 萬正生技低碳蛋白飲. 午餐: 義美傳統板豆腐, 水煮蛋. 晚餐: 義美鮮嫩豆腐. 更多的......

一个星期减少0.8 公斤

coyenfei的体重历史