在2024年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.2 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1540 千卡
|
脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 121.57克 | 碳水物: 121.49克.
午餐: Kecap Manis, Fish Ball, Instant Mee Noodles, Minced Pork (Cooked), Cooked Egg. 晚餐: Cuttlefish (Mixed Species, Cooked, Moist Heat) , Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Fried Floured or Breaded Soft Shell Crab, Salmon Sushi, Mayonnaise, Salmon Sushi, Sushi (Tako/ Octopus 1 pc). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|