在2024年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 52.28克 | 蛋白质: 51.80克 | 碳水物: 105.19克.
早餐: Costco 肉桂粉, 全聯 奇亞籽, 水煮蛋, 黑咖啡, 義美 黑炫可可夾心酥, 福樂 好優頂級牛奶優酪（無糖）. 午餐: 白菜湯, 火龍果, 全聯 奇亞籽, 福樂 好優頂級牛奶優酪（無糖）, 水煮蛋, 黑咖啡, 義美 黑炫可可夾心酥. 更多的......
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稳定体重
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