在2024年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
877 千卡
|
脂肪: 48.09克 | 蛋白质: 43.39克 | 碳水物: 100.39克.
早餐: Олейна Масло Растительное , MacCoffee Капучино Ди Торино, Лента Форель Запечённая , Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком, Помидоры. 午餐: Ашан Картофель Запеченый в Сыре, Лента Форель Запечённая , Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|