在2024年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1860 千卡
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脂肪: 31.48克 | 蛋白质: 222.49克 | 碳水物: 165.51克.
午餐: Hacendado Tomate Triturado, Garofalo Tagliatelle Nido, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. 晚餐: Salsa de Tomate, Patata (con Sal), Lubina. 小食/其他: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Cuadril, Manzanas Granny Smith, Danone Yogur Natural, Arroz Blanco, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Clara de Huevo. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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