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凱西123
日记
2024年04月23日
凱西123的日记, 2024年04月23日
凱西123的个人资料
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在2024年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
60.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
7.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年04月23日:
1452 千卡
脂肪: 55.90克 | 蛋白质: 59.60克 | 碳水物: 178.45克.
早餐:
統一 LP33機能優酪乳(低脂).
午餐:
肯德基 (KFC) 百事可樂(中), 肯德基 (KFC) 大阪燒無骨脆雞, 肯德基 (KFC) 宇治抹茶白玉蛋撻.
更多的......
1834 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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