在2024年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 24.30克 | 蛋白质: 52.43克 | 碳水物: 107.17克.
午餐: Sopa de Pollo con Fideos, Queso Parmesano (Rallado), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Espaguetis. 晚餐: Marraqueta, Evercrisp Lays Corte Americano, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 小食/其他: Aperol Spritz, Manzanas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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