在2024年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2180 千卡
|
脂肪: 63.57克 | 蛋白质: 139.10克 | 碳水物: 259.59克.
早餐: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Красный Пищевик Халва с Солью, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Увелка, Красная Цена Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. 午餐: Ашан Рис Басмати, Птицефабрика Северная Филе Куриное без Кожи, Морковь. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Клубника Замороженная, Увелка Перловка, Село Зелёное Сыр Российский Молодой, Синявинское Яйцо Куриное. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|