在2024年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1560 千卡
|
脂肪: 54.12克 | 蛋白质: 95.79克 | 碳水物: 170.76克.
早餐: Twix Twix, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер, MacCoffee Капучино Ди Торино. 午餐: Додо Пицца Мексиканская Пицца. 晚餐: Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Картофель Отварной, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана 20%. 小食/其他: Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой , Ёбатон Slim Shake Клубничный Десерт, Магнит Банан, Белый Город Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|