在2024年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3582 千卡
|
脂肪: 178.23克 | 蛋白质: 126.36克 | 碳水物: 375.41克.
早餐: Orion Чокопай, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Салат Оливье, Шоколад, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Сыром, Капучино. 午餐: Американо, Макдоналдс Двойной Чизбургер. 晚餐: Апельсиновый Сок, Бутерброд с Сыром, Салат Оливье. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|