在2024年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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75.0 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 59.19克 | 蛋白质: 45.74克 | 碳水物: 155.88克.
早餐: Maier's Premium Italian Bread (32g), Land O'Lakes Salted Butter, Egg, Land O'Lakes Naturally Slender White American Cheese. 午餐: Rice-A-Roni Cheddar & Broccoli. 晚餐: Wegmans Crispy Fries, Hormel Original Pepperoni Slices, Wegmans Low-Moisture Part-Skim Shredded Mozzarella, Wegmans Smooth Marinara Pasta Sauce, Thomas' Original English Muffins. 小食/其他: Mars Milky Way (Fun Size), Hershey's Krackel Miniatures, Hershey's Mr. Goodbar Miniatures (26g). 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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